Коктейли из ягоды Годжи

Замечательные свойства плодов ягод Годжи стали известны европейцам сравнительно недавно – около 10 лет назад. А вот представители Тибетской медицины используют эти плоды издревле. И не зря. Проведенные исследования показали, что ягоды Годжи, произрастающие главным образом на территории Тибета – это чудодейственный эликсир здоровья, молодости, долголетия и прекрасное средство для похудения. Но тибетцев мало волновала проблема ожирения, зато она всегда очень беспокоила другие части населения планеты.

коктейль из ягоды годжи

Для того чтобы достичь максимальной пользы от ягод и похудеть, нужно ежедневно, утром и вечером, выпивать коктейль ягоды Годжи в сочетании с клюквой. Такой напиток нормализует обмен веществ и повышает метаболизм. Это всё, что нужно человеку склонному к полноте. Кроме того, коктейль для похудения ягоды Годжи повышает иммунитет, значительно оздаравливает и омолаживает организм.

Коктейль из ягоды Годжи и клюквы для похудения

1.ст.л. ягоды Годжи

Немного клюквы

250 мл кипятка

1 ст. ложка засушенных ягод и примерно такое же количество клюквы залить 250 мл кипятка. Через полчаса ягоды отдадут всю свою пользу напитку. Коктейль для похудения ягоды Годжи готов к употреблению.

Предположим, что не всем людям нужно похудение. Но в современной жизни больших мегаполисов много минусов: стресс, экологическое загрязнение воздуха, плохая вода, недосыпание, снижение внимательности и ухудшение памяти в результате хронической усталости, и многое другое. На фоне всего этого происходит снижение иммунитета, и как следствие — частые простудные заболевания. Коктейль ягоды Годжи отлично справится с этими напастями.

коктейль из ягоды годжи и клюквы

Летний коктейль из ягоды Годжи

Почему рецепт коктейль ягоды Годжи называется летним? Лето — самое время набираться сил перед осенними и зимними сквозняками. Поэтому в составе коктейля присутствуют все самые свежие ягоды, которые вы только сможете найти: брусника, малина, смородина, облепиха, калина, ежевика и т.д. Чтобы увеличить объем коктейля, добавим в него 2 яблока. Конечно же, если коктейль понадобился вам зимой, вы также можете использовать все эти ягоды в размороженном виде.

2 средних по размеру яблока

1.ст.л. ягод Годжи

200 гр. ягод

150 гр. йогурта

Измельчить в блендере ягоды и яблоки, добавить йогурт и перемешать. Коктейль готов к употреблению.

Еще один рецепт коктейля из ягоды Годжи, который прекрасно подходит для восстановления сил после физических нагрузок.

Протеиново – белковый коктейль с ягодами Годжи

4 ст. л. Годжи

0,5 литров молока

Ягоды залить молоком в стеклянной посуде, закрыть крышкой и оставить на ночь в холодильнике. Размельчить в блендере и пить коктейль ягоды Годжи после тренировок или иных физических нагрузок.

Примечание: перед употреблением ягоды Годжи проконсультируйтесь с врачом на предмет переносимости данного продукта.

Рецепт
Название рецепта
Коктейли из ягоды Годжи
Дата рамещения
Время на подготовку
Время приготовления
Общее время
Оценка
2.5 Based on 4 Review(s)
goji

Обо мне goji

Привет читатель. Если ты искал ответы на вопросы о ягодах годжи то ты находишься там где тебе помогут. Читай, обсуждай, задавай вопросы все о ягодах годжи есть на этом сайте!